Accompagnement : Sortir +

Aller chez le coiffeur, à la banque, retrouver des amis, faire ses courses, voir des spectacles… Vous avez 80 ans et plus, vous éprouvez des difficultés à vous déplacer. À votre demande, quand vous le voulez, votre caisse de retraite complémentaire met à votre disposition son service SORTIR PLUS pour vous accompagner, à pied ou en voiture.

SORTIR PLUS s’occupe de tout organiser.

Une simple participation financière vous sera demandée, le complément étant pris en charge par votre caisse de retraite. Le financement est effectué sous la forme de chèques emploi service universels (Cesu), pré-financés et nominatifs, attribués par les caisses de retraite complémentaire.

L’accompagnateur est un salarié de notre agence d’aide à domicile agréé par la Caisse de retraite. Il va chercher la personne à l’heure convenue et l’accompagne à pied ou en voiture. Selon le cas, il peut attendre ou rester à ses côtés. Il la raccompagne ensuite à son domicile.

Contacter votre agence APEF pour obtenir plus d'informations au 04 66 43 43 43

 

MÉNAGE : les trésors cachés de votre cuisine 2/2

Vous attendiez la suite des astuces avec impatience ? Les voici ! Encore des trésors insoupçonnés de votre cuisine qui permettent de nettoyer, récurer, faire briller votre intérieur sans utiliser de produits chimiques, de manière écologique, économique et très simple !

 

La pomme de terre

 

- Elle blanchit les voilages : intégrez une cuillère à café de fécule de pomme de terre dans la machine à laver.

- Elle fait briller les sols : frottez votre carrelage avec de l’eau de cuisson de pommes de terre, puis rincer.

- Elle enlève les tâches sur les murs et les portes : frotter des rondelles de pomme de terre crue, puis essuyez.

- Elle fait briller les miroirs : frottez avec une demi pomme de terre et un chiffon imbibé de vinaigre blanc dilué, puis séchez avec un chiffon sec.

 

Le coca cola :

 

- Il récure les toilettes : versez une bouteille entière et laissez agir 1h avant de tirer la chasse d’eau.

- Il débouche les éviers : versez le mélange (1/3 vinaigre blanc, 1/3 gros sel, 1/3 coca) et laissez agir 10 min avant de mettre de l’eau chaude.

- Il ravive les cuivres : frottez avec un chiffon imbibé ou laissez tremper dans le soda pendant 1h.

- Il décrasse les joints de carrelage : faites couler le soda sur les joints de carrelage, laissez agir quelques minutes et frottez avec une vieille brosse à dent.

- Il élimine les tâches de gras sur les vêtements : versez rapidement du coca sur une tâche de graisse, d’huile ou de beurre et mettez à laver.

 

La vodka :

 

- Il nettoie les joints en silicone : pulvérisez et laissez agir 5 min avant de nettoyer avec une éponge.

- Il détache le rouge à lèvre et l’encre : imbibez la tâche de vodka et frottez, avant de rincer et de laver en machine.

- Il neutralise les mauvaises odeurs : pulvérisez à l’intérieur des chaussures et laissez-les dehors.

- Il nettoie les tâches de vomi : aspergez abondamment sur la tâche et frottez avec une brosse à récurer.

 

À vous de jouer maintenant ! N’hésitez pas à nous partager vous aussi vos astuces de grands-mères.

 

Nouvelle Aide ménagère à l'agence d'Alès

L'agence a recruté une nouvelle aide ménagère qui prend en charge le secteur nord-Est d'Alès de Salindres jusqu'à St Florent de Auzonnet - les Mages

Comme toutes nos intervenantes qui sont formées, qualifiées et possédant plusieurs années d'expérience vous pouvez lui confier votre ménage en toute sécurité.

Quel plaisir de rentrer dans une maison rangée, nettoyée et sentir "le propre" en rentrant du travail.

Contactez-nous si vous souhaitez des informations sur l'ensemble de nos services. Nous vous ferons un devis gratuit. Nous nous déplaçons à votre domicile sans engagement de votre part.

A Bientôt

 

Rencontre Boostemploi Luisant le mardi 02 octobre Salle Malraux Luisant

Venez nous rencontrer à la salle Malraux de Luisant de 14h30 à 17h30 pour le forum de l'emploi.

Que vous soyez :

- étudiant (recherche pour les vacances),

- maman au foyer (recherche pour quelques heures),

- à la retraite,

- que vous souhaitez équilibrer votre vie personnelle et professionnelle,

- pour un reconversion etc etc,

Nous serons ravis de faire votre connaissance et d'établir un premier contact.

Vous n'êtes pas dispponible le mardi 2 octobre : venez nous rendre visite en agence au 21 avenue de la république.

La Semaine Bleue sur Juvignac !

La semaine nationale des retraités et des personnes âgées se déroulera cette année du lundi 8 au samedi 13 octobre.

A cette occasion, l'Apef de Juvignac s'associe avec la Mairie pour animer, le vendredi 12/10 à partir de 10h, un Atelier malin sur les techniques de ménage écologiques. 

L'occasion de découvrir et d'échanger sur nos astuces ménage respectueuses de l'environnement. 

 

Les inscriptions se font au CCAS de Juvignac Espace Claude Lévi-Strauss 04 67 10 73 50

 

RECETTE : Figues à la mozzarella

Prolongez l'été avec cette recette fraîcheur !

 

Ingrédients :

  • 12 figues
  • 3 boules de mozzarella
  • 40g de pignon de pin
  • Un citron
  • Menthe
  • Huile d’olive
  • Fleur de sel

 

Étapes :

 

1.     Émulsionnez le jus d’un demi citron avec une pincée de fleur de sel et 6 cuillères d’huile d’olive.

2.     Coupez la mozzarella en tranches et laissez reposer ensuite au frigidaire les tranches dans la marinade, couvertes d’un film plastique, pendant 2h.

3.     Faites dorer les pignons de pin dans une poêle.

4.     Découpez les figues en tranches et intercalez entre chaque tranche des morceaux de mozzarella.

5.     Arrosez le tout de la marinade et parsemez des pignons et de la menthe ciselée.

Bonne dégustation !

MÉNAGE : les trésors cachés de votre cuisine 1/2

Connaissez-vous tous les trésors cachés que comporte votre cuisine ? Des ingrédients tout simples qui permettent de se simplifier la vie et d’éviter les produits chimiques dans les tâches ménagères.

On vous dit tout !

 

Le citron :

 

- Il absorbe les mauvaises odeurs du frigo : placez une moitié dans votre frigo et la changer toutes les semaines.

- Il nettoie les vitres et miroirs : mélangez 2 cuillères à soupe avec de l’eau dans un pulvérisateur et frottez avec du papier journal.

- Il nettoie le four en profondeur : imbibez une éponge de jus de citron et d’eau chaude et frottez les parois.

- Il nettoie le micro-onde : faites chauffer un bol d’eau et de jus de citron, la vapeur va décoller les résidus incrustés.

- Il élimine la rouille : appliquez un mélange d’eau, de citron et de sel, puis laissez agir 30 minutes.

 

Le vinaigre blanc :

 

- Très bon anticalcaire : laissez agir 15-20 min sur les surfaces, puis nettoyez.

- Il enlève les tâches de vin : imbibez la tâche, rincez puis lavez.

- Il débouche un évier : versez le mélange 200g de bicarbonate de soude, 20cl de vinaigre blanc et 200g de gros sel, laissez agir 30 minutes et versez de l’eau bouillante.

- Il empêche le givre : mélangez 3 volumes de vinaigre blanc et un volume d’eau dans un vaporisateur, aspergez sur les vitres sèches, cela empêchera le givre pendant quelques semaines.

 

Le sel :

 

- Il sauve les casseroles brûlées : saupoudrez le fond avec du gros sel et laissez agir toute la soirée, elle sera ensuite plus facile à nettoyer.

- Il repousse les invasions de fourmis : en disposer dans les recoins, les cadres de portes et de fenêtres.

- Il fait briller la baignoire : versez un mélange de gros sel et vinaigre blanc, laissez agir quelques heures puis frottez avec de l’eau.

- Il prolonge l’espérance de vie des éponges : en les laissant tremper dans un bol d’eau salée toute une nuit.

- Il dégraisse la vaisselle : saupoudrez la vaisselle de gros sel et laissez agir toute la nuit avant de nettoyer sans problème.

 

En espérant que ces petites astuces feront briller votre intérieur et vous feront gagner un temps précieux ! De nouvelles astuces très prochainement avec d’autres ingrédients de votre cuisine…